I prodotti fitoterapici sono a tutti gli effetti integratori contenenti fitocomplessi, ossia l’insieme delle sostanze responsabili delle proprietà benefiche di una pianta medicinale. Diversamente dal principio attivo, l’azione benefica o potenzialmente terapica è in tal contesto promossa dalla somma dei fitocomplessi presenti in un determinato vegetale. Grazie al sempre più crescente interesse verso la medicina cosiddetta “naturale“, il mercato erboristico è in costante ricerca di nuove fonti vegetali che possano coadiuvare il normale stato di benessere e salute dell’individuo.
I prodotti fitoterapici, molti dei quali rientranti anche nella categoria dei nutraceutici, si distinguono in mono-planta e miscelati. I primi contengono solamente un estratto vegetale, mentre gli altri forniscono azione sinergica al fine di risolvere un problema lieve.
Sebbene possano espletare molteplici effetti sull’organismo, I fitoterapici più apprezzati e richiesti sono principalmente di tre tipi: adattogeni, tra cui rientrano anche gli immunostimolanti, depurativi/disintossicanti e sedativi o ansiolitici naturali.
Tramite questa suddivisione, possiamo quindi elencarne proprietà e meccanismi d’azione specifici:
- adattogeni, ossia estratti vegetali ad azione rinvigorente particolarmente utilizzati per aiutare l’organismo in situazioni di forte e prolungato stress psicofisico. Ginseng, Ashwagandha, Eleuterococco sono solo alcune delle piante per migliorare la risposta dell’organismo nelle suddette condizioni. Ma esistono altri supporti naturali come Echinacea, Maca, Uncaria tomentosa, Ulivo, e tanti altri, ad azione immuno-coadiuvante, dunque in grado di sostenere le naturali difese dell’organismo.
- depurativi e disintossicanti, aventi proprietà drenanti naturali o di sostegno alle funzionalità renali, epatiche e gastrointestinali. Tarassaco, Uva Ursina, Cardo Mariano, Asparago, Malva e altri sono molto utili per coadiuvare i sopracitati organi
- sedativi naturali, estratti vegetali come Valeriana, Escolzia, Griffonia etc.., per ritrovare la calma perduta, favorire il rilassamento neurale ed il riposo notturno.
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